Содержание:

Полезные свойства инжира

Использование инжира в медицине и косметологии

Противопоказания и вред

Это дерево упоминается в Библии: его листом прикрывались изгнанные из рая Адам и Ева, его проклял Христос, не найдя на нём плодов. Зато теперь все мы с удовольствием находим на полках магазинов эти сочные, сладковатые плоды. Инжир — то самое Фиговое дерево из райского сада, та же Смоковница из библейской притчи. Употребляя в пищу свежие или сушёные плоды этого необыкновенного дерева, мало кто задумывается о том, насколько важен для нашего здоровья инжир: полезные свойства и противопоказания этого плода нужно знать каждому, а особенно — женщинам.

Полезные свойства инжира

Вся польза инжира — в его удивительном химическом составе. Каждое из веществ, содержащихся в нём, попадая в организм человека, проделывает там громадную, непомерную работу, отлаживая жизнедеятельность многих систем и органов. Так как плод попадает к нам на стол в разных видах, вполне закономерен вопрос, чем полезен инжир свежий и не теряет ли он своих свойств в сушёном виде. Действительно, разница есть.

1. Химический состав и полезные свойства инжира свежего:

• глюкоза делает инжир прекрасным антитоксическим средством;

• фруктоза усиливает распад алкоголя в крови, препятствует образованию налёта на зубах, контролирует уровень содержания сахара в крови;

• органические кислоты способствуют регенерации клеток и тканей, так что польза инжира для женщин очевидна: он обладает прекрасными омолаживающими свойствами;

• дубильные вещества известны своим противовоспалительным и успокаивающим действием;

• белки активируют все обменные процессы в организме и являются строительным материалом для клеток;

• жиры — главный источник энергии для человека;

• витамины: каротин, B1, B3, PP, C — питают клетки, укрепляют иммунную систему;

• минеральные вещества: натрий, калий, кальций, магний, фосфор — активные участники обменных процессов;

• калорийность инжира свежего составляет всего 49 ккал, поэтому продукт используется в различных программах для похудения.

2. Химический состав и полезные свойства инжира сушёного:

• содержание глюкозы и фруктозы в сушёных плодах увеличивается в 1,5 раза, поэтому они в несколько раз быстрее выводят токсины из организма, чем свежие;

• белка становится больше почти в 5 раз, поэтому польза инжира сушёного в том, что энергии человек получает гораздо больше;

• калорийность инжира сушёного увеличивается до 214 ккал;

• все остальные полезные вещества остаются в целости и сохранности даже в сушёных плодах.

Все эти полезные свойства инжира делают этот плод просто незаменимым в некоторых случаях. Зная его столь уникальный состав, врачи и диетологи уже давно рекомендуют употреблять его при некоторых заболеваниях и косметологических проблемах. Поэтому каждая женщина, которая стремится сохранить свою молодость и красоту, должна знать, чем полезен инжир.

Использование инжира в медицине и косметологии

Уникальные лечебные свойства инжира позволяют использовать свежие плоды как вспомогательное средство для лечения и профилактики многих достаточно серьёзных заболеваний. Причём их используют не только в рамках народной медицины: врачи очень часто назначают инжир своим пациентам в следующих случаях:

• при пищевых отравлениях и интоксикации организма, при поносах и дизентерии;

• как профилактическое средство в борьбе с диабетом и кариесом;

• против усталости, как природный энергетик;

• при стрессах, нервозах, депрессиях;

• для укрепления иммунитета и против авитаминоза;

• как потогонное и жаропонижающее средство;

• при анемии, так как инжир способствует кроветворению;

• в лечении тромбозов, тромбофлебитов и различных сердечно-сосудистых заболеваний;

• при болях в груди;

• при кашле, простуде и бронхиальной астме рекомендуются полоскания настоем плодов инжира;

• тот же настой можно использовать для компрессов при лечении нарывов различного происхождения, мозолей, долго не заживающих открытых ран и опухолей (срабатывают противовоспалительные и ранозаживляющие свойства дубильных веществ в составе плодов);

• врачи назначают его в качестве мочегонного средства при нефритах;

• помогает он также при коклюше.

Сухие плоды тоже обладают всеми выше перечисленными свойствами, да к тому же ещё используются как эффективное средство для похудения, так как обладают слабительным действием. В качестве сырья для лекарств используют лист инжира, который лежит в основе препарата «Псоберан», используемого для лечения плешивости и витилиго. Плоды инжира можно найти в составе слабительного средства «Кафиол». Соплодия, заваренные в молоке или кипятке, используют как средство от кашля и ангины. В аптеках можно приобрести инжирный сироп — приятный на вкус и обладающий очень полезными свойствами:

• улучшает аппетит и пищеварение;

• снимает спазмы мышечного ревматизма;

• улучшает состояние кожи;

• помогает при простудных заболеваниях женских половых органов.

Нашли применение полезные свойства инжира для женщин и в косметологии:

• улучшает состояние кожи: разглаживает морщины, делает её упругой и подтянутой;

• ногти перестают слоиться, делаются крепкими и прочными;

• укрепляет волосы, препятствует их выпадению, ломкости и сечению;

• обладает очищающими свойствами, отшелушивая мёртвые клетки и обеспечивая клеткам полноценное дыхание;

• увлажняет кожу;

• устраняет угревые высыпания, прыщи.

Поэтому в современной косметологии так активно используют экстракт инжира для создания целой линии масок, кремов, лосьонов, тоников, целебной и очень эффективной косметики для волос и средств по уходу за кожей. Из мякоти этого плода получаются превосходные омолаживающие маски домашнего приготовления